快適

朝ヨガの時に早速ヨガマットを使った。すごく快適です。想像してたよりいいので買ってよかった。これでずっと使いさえすれば、無駄にならないのだけど。こればかりは自分次第なので、無理しないでそれなりにやっていくつもり。それにしてもヨガのポーズがあまりにも決まらない！どこかに通った方がいいんだろうな。ガチガチだった体はほんの少し柔らかくなり、前屈して全然届かなかった指先もそれなりに届く。というかまったく届かない→指先届いた→指の第二関節くらいまで届くに変化。まぁ前屈は簡単なので、単なる自己満足やけど。