さんぽ

最近忙しいのを理由に、犬の散歩を時々さぼってたら明らかに太った。（笑）やっぱ何事も毎日続けることが大事なのね。明らかに体にしまりがない。ゆるくなってたパンツがキツイ！やっぱダイエットは有酸素運動が一番だよ。
だから今日はいつもよりたくさん歩いたよ。
花の写真撮りながら歩いてたら、いろんなもの見つけてかなり楽しかったです。ストレス解消にも。やっぱ体動かすのが一番。

野いちご系食べれるのかすっごい気になった。（笑）