餃子

今日は餃子を作った。いつも面倒だから市販のですましちゃうけど、やっぱり手作りって味が違う。激ウマ。私って料理上手だよな。←気のせいだ
皮がもちもちしててすぐにおなかがいっぱいになったのに、3時間後おなかがすいたのはなぜ？あーおなかすいた。でも食べない。ダイエットしてるし。体重は結構順調に減ってるけど、体脂肪がまったく落ちず。これはやっぱり痩せてないのでしょうね。水分とか筋肉が減ってると思われ。やっぱ体脂肪は運動しないと落ちないのかなぁ。